Μπαλόνι ευγνωμοσύνης για το βράδυ της Πρωτοχρονιάς και θετικές δηλώσεις

Κάθε Παραμονή Πρωτοχρονιάς έχουμε κάνει έθιμο να αγοράζουμε ένα μπαλόνι με ήλιον και να γράφουμε σε ένα χαρτί όλα αυτά που θέλουμε να έχουμε την καινούργια χρονιά αλλά σε ενεστώτα χρόνο σαν να τα έχουμε ήδη αποκτήσει. Αυτό άλλωστε είναι και το “κλειδί” για να αποκτήσεις όσα επιθυμείς σύμφωνα και με το Νόμο της Έλξης, νοιώθεις ευγνωμοσύνη και χαρά για ότι επιθυμείς σαν να το έχεις ήδη και τότε το αποκτάς.

Μόλις λοιπόν αλλάξει ο χρόνος ανεβαίνουμε στην ταράτσα του σπιτιού μας και αφήνουμε το μπαλόνι μας να φύγει στον αέρα, λέγοντας “Ευχαριστώ για όλα!!! Καλή Χρονιά!!!”  Και ξέρετε κάτι; αυτά που γράφουμε στο χαρτάκι που δένουμε στο μπαλόνι μας, πραγματοποιούνται !!! ή για να είμαστε ακριβοδίκαιοι, πραγματοποιούνται αυτά που έχουμε γράψει και τα πιστεύουμε πραγματικά ότι τα έχουμε !!!!

Καλή μας χρονιά, γεμάτη με υγεία, χαρά, αγάπη, ευτυχία, ευημερία, επιτυχία , ειρήνη και αφθονία σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Παραθέτω κάποιες θετικές δηλώσεις για την καινούργια χρονιά και πάλι χρόνια πολλά σε όλους και σε όλες εσάς που είσαστε συνοδοιπόροι σε αυτό το όμορφο ταξίδι της ζωής !!!

 

1. Είμαι οικονομικά ασφαλής. Έχω υποστήριξη και αφθονία σήμερα και κάθε μέρα από εδώ και μπρος.
2. Με χάρη αποδέχομαι το καλό στη ζωή μου αυτή τη στιγμή.
3. Μου αξίζει η αφθονία.
4. Είμαι ευγνώμων για τους θαυμάσια υποστηρικτικούς και αγαπημένους φίλους.
5. Είμαι ασφαλής. Είμαι απόλυτα προστατευμένη κάθε στιγμή.
6. Είναι ασφαλές να βλέπω και άλλες απόψεις.
7. Ο ωκεανός της ζωής είναι γεμάτος από αφθονία.
8. Οποτε χρειάζομαι κάτι, γνωρίζω πως θα μου παρασχεθεί.
9. Η απόλυτη υγεία είναι κτήμα μου και ο νόμος της αρμονίας λειτουργεί στο σώμα και την ψυχή μου.
10. Αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου και εμπιστεύομαι την εξέλιξη της ζωής.
11. Φέρνω τη γαλήνη σε κάθε πτυχή της ζωής μου.
12. Αποβάλλω ότι δεν χρειάζομαι με ευκολία και χαρά.
13. Συγχωρώ τους άλλους. Συγχωρώ τον εαυτό μου. Τώρα είμαι ελεύθερη να αγαπώ και να απολαμβάνω τη ζωή.
14. Είμαι ελεύθερη να ζητήσω αυτό που θέλω. Είναι ασφαλές να εκφράζω τον εαυτό μου. Είμαι ασφαλής.
15. Οτι χρειάζεται να ξέρω μου φανερώνεται.
16. Αυτό που χρειάζομαι μου έρχεται μέσα από έναν τέλειο συνδυασμό χρόνου και χώρου.
17. Αισθάνομαι υπέροχα, λάμπω από υγεία.
18. Ζω , εργάζομαι και κατοικώ στο σύνολο των δυνατοτήτων. Εκεί που βρίσκομαι εγώ, βρίσκονται όλα τα καλά.
19. Με κάθε αναπνοή που παίρνω γίνομαι και πιο υγιής.
20. Πλούτοι όλων των ειδών έρχονται τώρα σε μένα.
21. Χρυσές ευκαιρίες υπάρχουν παντού για μένα.
22. Υπάρχουν αρκετά για όλους, όπως υπάρχουν αρκετά και για μένα.
23. Είμαι ανοιχτή και δεκτική στις καινούργιες λεωφόρους εισοδήματος.
24. Δημιουργώ αρμονία στο χώρο της δουλειάς μου.
25. Έχω μπροστά μου  όμορφα χρονια γεμάτα από υπέροχες εμπειρίες.
26. Το μέλλον μου είναι πάντοτε λαμπρό, όποια κι αν είναι η ηλικία μου.
27. Η ζωή μου είναι ένα πραγματικό σεντούκι θησαυρού, γεμάτο υπέροχες εμπειρίες.
28. Συνεισφέρω στην κοινωνία με δημιουργικό και παραγωγικό τρόπο.
29. Καλοσωρίζω την κάθε μέρα με χαρά και ενεργητικότητα.
30. Κάθε στιγμή, κάθε μου κύτταρο αναζωογονείται και ανανεώνεται.
31. Δημιουργώ τις σχέσεις που θέλω να έχω στη ζωή μου.
32. Ξέρω να κάνω την κάθε μου μέρα αληθινό θρίαμβο.
33. Το εισόδημά μου διαρκώς αυξάνεται, κι εγώ ευημερώ ό,τι κι αν κάνω.
34. Αξίζω, δικαιούμαι, αποδέχομαι.
35. Υπάρχει πάντοτε λύση, ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες.
36. Έχω ειρηνικές σχέσεις με όλους.
37. Καθαρίζω τον εαυτό μου από κάθε εσωτερικό εμπόδιο που παρεμποδίζει την εκδήλωση των στόχων μου.
38. Σ΄ευχαριστώ Θεέ μου για όλες τις ευλογίες που έχω και για όλες τις ευλογίες που λαμβάνω.
39. Βρίσκομαι σε αρμονία με τα συναισθήματά μου. Είμαι ασφαλής εκεί που βρίσκομαι.
40. Με χαρά απελευθερώνω το παρελθόν. Είμαι γεμάτη γαλήνη.

Όσο πιο συχνά επαναλαμβάνεις μια θετική δήλωση τόσο πιο κοντά έρχεσαι στην πραγμάτωσή της!!!

Οι δηλώσεις είναι από διάφορα βιβλία της Louise Hay

Είσαι ό,τι βλέπεις!

Ε λοιπόν, ναι! Όλα αυτά που βλέπεις θέλουν να σου δείξουν ποιος πραγματικά είσαι, σαν ένας καθρέφτης.  Αυτή η θεωρία δεν γίνεται εύκολα αποδεκτή. Παρότι δεν είναι περίπλοκη, δύσκολα εφαρμόζεται στη ζωή μας, γιατί η περηφάνεια μας δέχεται σκληρό χτύπημα, κυρίως αν αυτό που βλέπουμε μας ενοχλεί. Γιατί, ακόμα και όταν θαυμάζουμε κάποιον, δυσκολευόμαστε καμιά φορά να δούμε ότι και εμείς είμαστε το ίδιο ξεχωριστοί, ότι είμαστε μια άλλη εικόνα του ίδιου πλάσματος.

Τι βλέπεις γύρω σου; Πως βλέπεις τα άτομα με τα οποία ζεις; Πως βλέπεις τα άτομα με τα οποία εργάζεσαι; Πως βλέπεις τους ανθρώπους γενικά, στο δρόμο, στην αγορά; ΄Οπου πέφτει το βλέμμα σου, είναι η αντανάκλασή σου. Αν εφάρμοζες τη σπουδαία τούτη θεωρία του καθρέφτη για λίγες μόνο στιγμές κάθε μέρα, θα γινόταν μια πολύ σημαντική μεταβολή στη ζωή σου.

Ας υποθέσουμε ότι σε αυτήν εδώ τη ζωή, πάνω στη γη, για να σε βοηθήσουν να γνωρίσεις τον εαυτό σου, για να εξελιχθείς και να δεις πραγματικά τον εαυτό σου, σε περιβάλλουν καθρέφτες. Όπου και αν πας, ό,τι και αν κάνεις, μπορείς να παρατηρείσαι συνεχώς μέσα σε έναν καθρέφτη. Αντί να βλέπεις άτομα επιθετικά, άτομα που σε ταράζουν ή άτομα ασυνήθιστα, βάλε στη θέση τους ένα καθρέφτη και η ζωή σου θα πάρει τελείως άλλη πορεία.

Όταν στέκεσαι μπροστά στον καθρέφτη σου, εύκολα καταλαβαίνεις ότι το πρόσωπο που αντανακλάται είσαι εσύ. Όπως και αν είναι το πρόσωπό σου, σκυθρωπό ή ακτινοβόλο, χαρούμενο ή θλιμμένο, με λείο δέρμα ή με εξανθήματα, ξέρεις ότι πρόκειται για το δικό σου. Αν δεν σου αρέσει η εικόνα που σου στέλνει ο καθρέφτης, δεν κακίζεις τον καθρέφτη, έτσι δεν είναι ;

Ακριβώς το ίδιο συμβαίνει στη ζωή: Όλα τα πρόσωπα που ελκύεις, σου στέλνουν την εικόνα μιας όψης του εαυτού σου. Κάθε μέρα, ο υπερσυνειδητός νους σου δημιουργεί καταστάσεις για να βρεθούν γύρω σου οι άνθρωποι που χρειάζεσαι τη συγκεκριμένη στιγμή, για να μάθεις να γνωρίζεις τον εαυτό σου. Όπως είπα και πιο πάνω, δύσκολα δέχεσαι αυτή τη θεωρία. Εννιά φορές στις δέκα, η πρώτη μας αντίδραση θα είναι να πούμε: “Δεν είναι δυνατόν! Δεν είμαι έτσι! Δεν είμαι τόσο εγωίστρια! Δεν είμαι τόσο ανυπόμονη!” Μπορεί επίσης να πεις: “Δεν είμαι τόσο καλή σαν αυτή! Δεν είμαι ούτε τόσο υπέροχη ούτε τόσο πεισματάρα!” Συγκρίνουμε ασταμάτητα τον εαυτό μας με τους άλλους, είτε τους κρίνουμε καλύτερους είτε χειρότερους από τον εαυτό μας.

Όσο έχουμε αυτή τη φιλοσοφία, αυτή την αντίληψη για τη ζωή, το μη αποδεκτό πρότυπο αναπαράγεται συνεχώς. Απεναντίας, τη στιγμή που θα το δεχτείς ότι όσα προκαλείς να συμβούν γύρω σου είναι απλώς μια αντανάκλαση του εαυτού σου, και τη στιγμή που θα σταθείς να το σκεφτείς “Μήπως είμαι έτσι; Ποιό κομμάτι του εαυτού μου μοιάζει με το άλλο άτομο;” ανοίγει στην καρδιά σου μια πόρτα. Ο εσωτερικός σου ήλιος σου φέρνει αμέσως το φως που χρειάζεσαι, για να δεις καθαρά. Ξάφνου, θα ακούσεις τον εαυτό σου να λέει: “Μάλιστα! Τώρα κατάλαβα!” Και θα νοιώσεις ευτυχία με την καινούργια τούτη συνείδηση.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Ας υποθέσουμε ότι ο σύντροφός σου τεμπελιάζει, ότι περνά πολλή ώρα μπροστά στην τηλεόραση μετά τη δουλειά του. Αν σε ενοχλεί πολύ η συμπεριφορά του, αν τον επικρίνεις μονολογώντας “Θέλει διαρκώς σπρώξιμο! Βαρέθηκα να περνούν όλα από το χέρι μου και να τον παρακαλάω να κάνει κάτι και αυτός!”, αυτό σημαίνει πως έχεις κάτι να μάθεις για τον εαυτό σου μέσα από αυτήν την κατάσταση. Ας υποθέσουμε ακόμα πως αναστατώνεσαι βλέποντας τα παιδιά να μη μελετούν τα μαθήματά τους, να μη βοηθούν ποτέ στο σπίτι και τα μαλώνεις ότι τεμπελιάζουν. Μέσα απ’ όλα αυτά, μαθαίνεις ότι ένα κομμάτι του εαυτού σου τεμπελιάζει. Εσύ βέβαια δεν θεωρείς ότι είσαι τεμπέλα, σε απορροφά πολύ το να βλέπεις στους άλλους την τεμπελιά! Ή, ένα κομμάτι του εαυτού σου θεωρεί απαράδεκτη την τεμπελιά και δεν την επέτρεψες ποτέ στον εαυτό σου. Ιδού μια απόφαση που πήρες σε μια συγκεκριμένη φάση της ζωής σου, μάλλον από αυτά που διδάχτηκες. Μήπως σου έλειψε αγάπη, όταν πρόσφερες στον εαυτό σου μια στιγμή τεμπελιάς; Ό,τι και αν είναι, η γνώση του τι είναι η τεμπελιά δημιουργεί μέσα σου βαθιά ταραχή. Σε ταράζει το ότι κάποιος άλλος επιτρέπει στον εαυτό του  κάτι που, κατά βάθος, θα σου άρεσε και εσένα να κάνεις που και που. Όχι να το ρίξεις τελείως στην τεμπελιά, βέβαια. Απλώς να το παίξεις και εσύ λίγο κηφήνας. Καμιά φορά, μάλιστα, δεν θα σου έβγαινε σε καλό. Βλέπεις;

Το ίδιο ισχύει για όλο τον κόσμο. Αν το σκεφτούμε, δεν είναι ούτε καλό ούτε κακό, και δεν έχουμε δικαίωμα να κρίνουμε κανέναν και τίποτα. Καθένας πράττει πάντα όπως θεωρεί καλύτερα. Αν ενεργήσει λάθος, ποιος θα υποστεί τις συνέπειες,; Μην κρίνεις λοιπόν και μην επικρίνεις. Δεν έχεις παρά να χρησιμοποιήσεις ό,τι βλέπεις γύρω σου, για να μάθεις να γνωρίζεις καλύτερα τον εαυτό σου.

 

Απόσπασμα από το βιβλίο της Lise Bourbeau Μάθε ποιός στ΄ αλήθεια είσαι

 

Η παγίδα κατά την προσπάθεια αναζήτησης της αυταγάπης

Η προτροπή “Αγάπα τον εαυτό σου!”  είναι μια υπέροχη αλήθεια. Αν πιάνει σ΄εσάς, τότε κρατήστε αυτή την πολύτιμη φράση μέσα στην καρδιά σας και νοιώστε την πληρότητα που σας χαρίζει.

Αν έχετε προβλήματα, ίσως να οφείλεται στο ότι έχετε πέσει στην “παγίδα της αυταγάπης” : όσο κι αν το προσπαθείς, καμιά φορά το συναίσθημα χάνεται μέσα από τα χέρια σου, τόσο πολύ, που παύεις πια να το πιστεύεις. Λειτουργεί με τέτοιο τρόπο, που θαρρείς πως γίνεται όλο και πιο δύσκολο όσο περισσότερο το θέλει κανείς. Η αυταγάπη μοιάζει να είναι μια υπόθεση για την οποία πρέπει να παλεύει κανείς όλη του τη ζωή σχεδόν. Όσο ωραίες κι αν ακούγονται οι διάφορες συνταγές που υποδεικνύουν ότι πρέπει κανείς να κάνει περισσότερο το ένα ή λιγότερο το άλλο, στο τέλος παραμένει η αίσθηση ότι τα πράγματα δε γίνονται έτσι όπως θα έπρεπε. Γιατί πολλές φορές δεν είναι αποτελεσματική η έννοια της αυταγάπης; Επειδή το “Αγάπα τον εαυτό σου!”, αν το πάρει κανείς τοις μετρητοίς, είναι ανέφικτο. Πρόκειται για μια παγίδα.

• “Αγάπα τον εαυτό σου!” είναι μια προτροπή να κάνουμε κάτι. Αλλά δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα όσον αφορά την αγάπη. Είναι αδύνατο να αγαπάμε τον εαυτό μας αν αυτό δεν ισχύει. Είναι σαν να σας λέει κάποιος :”Αγάπα αυτόν εκεί τον άνθρωπο”. Δεν μπορεί να γίνει κάτι μόνο και μόνο επειδή έτσι το θέλουμε.
• “Αγάπα τον εαυτό σου!” είναι μια εντολή προς τη λογική. Αλλά η λογική δεν μπορεί να αγαπήσει, πόσο μάλλον τον εαυτό της. Η αγάπη είναι μια εσωτερική κατάσταση που υπερβαίνει τη σκέψη, όπως η χαρά. Αν θελήσουμε να την κατατάξουμε ως σωματικό αίσθημα, την αγάπη την αισθανόμαστε κυρίως στην περιοχή της καρδιάς.
• Το “Αγάπα τον εαυτό σου!” μαρτυρά ότι κάποιος δεν είναι και πολύ καλά επειδή προφανώς αγαπάει ελάχιστα τον εαυτό του. Αλλά αν κάποιος δεν τα  έχει βρει με τον εαυτό του, τότε μπλοκάρεται το συναίσθημα της αγάπης.
• Αν δεν πιάσει το “Αγάπα τον εαυτό σου!”, φέρνει τα αντίθετα αποτελέσματα. Τα αισθήματα της ανεπάρκειας, της αυτοαπόρριψης και της αμφιβολίας διογκώνονται. “Απλώς δεν τα καταφέρνω να αγαπήσω τον εαυτό μου” είναι μια σκέψη που έρχεται κι επανέρχεται συνεχώς.

Υπάρχει η λύση: Ανακατασκευάστε το! Βρείτε λίγο χρόνο και νοιώστε :Πως θα ήταν , σαν να παίζετε ένα παιχνίδι, αν δεν έπρεπε να αγαπάτε τον εαυτό σας; Υποθετικά μιλώντας πάντα….Τώρα λοιπόν δείτε : Πως θα νοιώθατε;

“Αν δεν έπρεπε να αγαπάω τον εαυτό μου…” Περιμένετε ένα λεπτό και νοιώστε…..

Αισθάνεστε κάτι;

Τη στιγμή που θα σταματήσετε να θέλετε να αγαπάτε τον εαυτό σας και θα δείτε απλώς ποιες είναι οι αρετές σας ως ανθρώπου, πως νοιώθετε όλα τα ευχάριστα και δυσάρεστα συναισθήματα μέσα σας, τα δυνατά σας σημεία και τις αδυναμίες σας, τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας…. Όταν θα καταλάβετε ότι αυτό ακριβώς σημαίνει το να είσαι άνθρωπος….τότε θα νοιώσετε αγάπη για τη ζωή σας και θα τη θεωρήσετε ως δώρο. Όσο περισσότερο αυτό το είδος αγάπης καθορίζει , άθελά μας, το μαγνητικό μας πεδίο, τόσο περισσότερο θα ζήσετε τη ζωή σας σαν μια διαδοχική αλληλουχία θαυμάτων και δώρων.

Όταν σταματήσετε να πιστεύετε το παραμύθι ότι οφείλετε να αγαπάτε τον εαυτό σας, θα κάνετε στον εαυτό σας ένα μεγάλο δώρο : θα είστε ελεύθεροι να νοιώσετε πόσο πολύ τον αγαπάτε ήδη!

 

Απόσπασμα από το βιβλίο  Το Μυστικό του Μαγνήτη της Καρδιάς του Ruediger Schache