Θετικές δηλώσεις για καλή υγεία

Άγχος

Αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου και εμπιστεύομαι την εξέλιξη της ζωής. Είμαι ασφαλής.

Ακμή

Είμαι μια θεία έκφραση της ζωής. Αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου αυτή τη στιγμή.

Αυχένας

Βλέπω με ευκολία και ευελιξία όλες τις πλευρές ενός θέματος. Υπάρχουν άπειροι τρόποι για να δω και να ενεργήσω. Είμαι ασφαλής.

Δόντια

Παίρνω τις αποφάσεις μου με βάση τις αρχές της αλήθειας και νοιώθω ασφάλεια γιατί γνωρίζω ότι μόνο ορθές πράξεις συμβαίνουν στη ζωή μου.

Φρονιμήτης

Ανοίγω τη συνειδητότητά μου στην απεραντοσύνη της ζωής. Υπάρχει άφθονος χώρος για να μεγαλώσω και να αλλάξω.

Έκζεμα

Αρμονία και ειρήνη, αγάπη και χαρά με περιβάλλουν και κυριαρχούν μέσα μου. Είμαι ασφαλής και απρόσβλητη.

Εξανθήματα

Φέρνω τη γαλήνη σε κάθε πτυχή της ζωής μου.

Ζάλες

Είμαι επικεντρωμένη και γαλήνια στη ζωή. Είναι ασφαλές να είμαι ζωντανή και χαρούμενη.

Ημικρανία

Χαλαρώνω στη ροή της ζωής και την αφήνω να μου προσφέρει όλα όσα χρειάζομαι με άνεση και ευκολία. Η ζωή μου ανήκει.

Ιγμόρεια

Η γαλήνη και η αρμονία κατοικούν μέσα μου και με περιβάλλουν κάθε στιγμή. Όλα πηγαίνουν καλά.

Κατακράτηση υγρών

Αποβάλλω ότι δεν χρειάζομαι με ευκολία και χαρά.

Κενώσεων διαταραχές

Διατηρώ πάντα τον έλεγχο των σκέψεών μου. Είμαι ασφαλής. Αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου.

Κλάμα

Νοιώθω γαλήνη με όλα μου τα συναισθήματα. Αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου.

Κρυολογήματα

Συγχωρώ τους άλλους. Συγχωρώ τον εαυτό μου. Τώρα είμαι ελεύθερη να αγαπώ και να απολαμβάνω τη ζωή.

Λαιμός

Είναι ασφαλές να βλέπω και άλλες απόψεις. Είμαι σε αρμονία με τη ζωή.

Λάρυγγας

Ανοίγω διάπλατα την καρδιά μου και τραγουδώ τις χαρές της αγάπης. Είμαι ελεύθερη να ζητήσω αυτό που θέλω. Είναι ασφαλές να εκφράζω τον εαυτό μου. Είμαι ασφαλής.

Μαλλιά γκρίζα

Νοιώθω γαλήνη και άνεση σε όλους τους τομείς της ζωής μου. Είμαι δυνατή και ικανή.

Μύτη

Αναγνωρίζω τις έμφυτες ικανότητές μου. Αγαπώ και παρηγορώ τον εαυτό μου με τρόπους που μου είναι ευχάριστοι. Αγαπώ και εκτιμώ τον εαυτό μου.

Νεύρα

Επικοινωνώ με άνεση και χαρά. Κάνω ένα ταξίδι χωρίς τέλος μέσα στην αιωνιότητα και έχω όλο το χρόνο μπροστά μου. Επικοινωνώ με την καρδιά μου. Όλα πηγαίνουν καλά.

Νύχια

Είμαι ανοιχτή στον κόσμο και νοιώθω ασφαλής.

Όραση

Βλέπω με αγάπη και χαρά. Δημιουργώ τώρα μια ζωή που μου αρέσει να τη βλέπω. Εγκαταλείπω την ανάγκη να έχω πάντα δίκιο. Είμαι ήρεμη. Αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου. Δέχομαι τη θεϊκή καθοδήγηση. Είμαι ασφαλής εδώ και τώρα. Το βλέπω.

Πάχος κοιλιά

Τρέφω τον εαυτό μου με πνευματική τροφή και είμαι ικανοποιημένη και ελεύθερη.

Πονοκέφαλος

Αγαπώ και αποδέχομαι τον εαυτό μου. Κοιτάζω τον εαυτό μου και ό,τι κάνω με τα μάτια της αγάπης. Είμαι ασφαλής.

Κρεατολιές

Είμαι η αγάπη και η ομορφιά της ζωής σε πλήρη έκφραση.

Σπονδυλική στήλη

Είμαι επικεντρωμένη, ήρεμη και ισορροπημένη. Το σύμπαν με εγκρίνει. Εμπιστεύομαι τον ανώτερο εαυτό μου. Τα πάντα είναι καλά.

 

Απόσπασμα από το βιβλίο της Louise Hay, Μεταμορφώστε τη ζωή σας

Paulo Coehlo Αποφθέγματα – Αποσπάσματα από τα βιβλία του.

  • Το πως θα είμαστε σε μεγάλη ηλικία θα εξαρτηθεί από τον τρόπο με τον οποίο ζήσαμε. Μπορεί να καταλήξουμε σαν πόλη φάντασμα ή σαν γενναιόδωρο δέντρο, που συνεχίζει να είναι σημαντικό ακόμα κι όταν δεν μπορεί πια να στέκεται όρθιο. ΄Αρθρα- Σκέψεις για την ηλικία.
  • Η τελετή είναι η λατρεία του όμορφου και του απλού. Όλη σου η προσπάθεια επικεντρώνεται στην απόπειρα να αγγίξεις την τελειότητα μέσα από τις απλές κινήσεις της καθημερινότητας. Αν μια απλή συνάντηση για τσάι μπορεί να μας οδηγήσει στο Θεό, είναι καλό να προσέχουμε τις δεκάδες άλλες ευκαιρίες που μας προσφέρει η ζωή. Άρθρα -Σημειώσεις στο ανύπαρκτο ημερολόγιό μου.
  • Όσο πιο πολύ πλησιάζουμε το Θεό μέσα από την πίστη, τόσο πιο απλός γίνεται. Και όσο πιο απλός, τόσο πιο ισχυρή είναι η παρουσία του. Στις όχθες του ποταμού Πιέδρα κάθισα και έκλαψα.
  • Ποιά είναι τα τρία πράγματα που χρειάζονται για να μιλάς με τους αγγέλους; Να χαλάσεις μια συμφωνία. Να δεχτείς μια συγχώρεση. Και να βάλεις ένα στοίχημα. Οι Βαλκυρίες.
  • Χωρίς να το θέλει, άρχισε να βλέπει την παρουσία Του σε όλα όσα έκανε. Με κάθε τραπέζι που έφτιαχνε, με κάθε καρέκλα που σκάλιζε, καταλάβαινε ότι η ζωή είναι ιερή και ότι τα μικρά πράγματα είναι σημαντικά για την μεταμόρφωση του σύμπαντος. Το επάγγελμά του έγινε μαθητεία: Τίποτα δεν ήταν άσκοπο και κάθε στιγμή είχε μέσα της την αιωνιότητα και τη δημιουργία. Το πέμπτο βουνό.
  • Όλα επιτρέπονται, εκτός από το να διακόπτεις μια εκδήλωση αγάπης. Όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο,  αυτός που επιχείρησε να καταστρέψει είναι υποχρεωμένος να ξαναχτίσει. Το ημερολόγιο ενός μάγου.
  • Ό,τι κι αν κάνει ο άνθρωπος πάνω στη γη, παίζει πάντα τον κύριο λόγο στην ιστορία του κόσμου. Ο αλχημιστής.
  • Το μέλλον μας χτυπά την πόρτα και όλες οι ιδέες, εκτός απ’ τις προκαταλήψεις, θα έχουν την ευκαιρία να εμφανιστούν και να τις αξιολογήσουν οι άνθρωποι. Το άχρηστο θα χαθεί. Δενείμαστε κριτές των ονείρων του πλησίον  μας για να τα λογοκρίνουμε. για να έχουμε πίστη στο δρόμο μας, δεν είναι ανάγκη να αποδείξουμε ότι ο δρόμος του άλλου είναι λανθασμένος. Όποιος ενεργεί έτσι δεν εμπιστεύεται τα βήματά του. Μακτούμπ.
  • Οι αλχημιστές το κάνουν αυτό. Δείχνουν ότι, όταν προσπαθούμε να γίνουμε καλύτεροι απ΄ότι είμαστε, τα πάντα γύρω μας γίνονται επίσης καλύτερα. Ο αλχημιστής.
  • Ο φόβος σε κάνει να ντρέπεσαι να δείξεις τα αισθήματά σου. Στις όχθες του ποταμού Πιέδρα κάθισα και έκλαψα.
  • Η πρόκληση δεν περιμένει. Η ζωή δεν κοιτάζει πίσω. Μια εβδομάδα είναι διάστημα περισσότερο από αρκετό για να αποφασίσουμε αν θα δεχτούμε το πεπρωμένο μας ή όχι. Ο διάβολος και η δεσποινίδα Πριμ.
  • Όλοι μπορούν να βρουν την ανώτερη ενέργεια, όχι όμως όσοι μεταφέρουν τις ευθύνες τους στους άλλους. Η μάγισσα του Πορτομπέλο.
  • Ένας πολεμιστής ξέρει να ξεχωρίζει το παροδικό από το μόνιμο. Το εγχειρίδιο του πολεμιστή του φωτός.
  • Όταν αποδεχτούμε την αναπόφευκτη επαφή με άλλους παραποτάμους, καταλαβαίνουμε ότι αυτό μας κάνει δυνατότερους, προσπερνάμε τα εμπόδια και γεμίζουμε τα κενά πιο σύντομα και πιο εύκολα. Άρθρα – Καταλαβαίνοντας το ποτάμι.
  • Όταν αγαπάμε αυτό που κάνουμε, μεταμορφώνουμε τη σκλαβιά σε ελευθερία. Αν δεν μπορούμε να αγαπήσουμε, καλύτερα να σταματήσουμε τα πάντα τώρα . Άρθρα – Δημιουργικές λύσεις.
  • Έμαθα ότι ο κόσμος έχει μια ψυχή και όποιος κατανοήσει αυτή την ψυχή θα καταλάβει τη γλώσσα των πραγμάτων. Ο αλχημιστής.
  • Η ελεύθερη βούληση απαιτεί τεράστια ευθύνη, μας βαραίνει και μας προκαλεί άγχος και βάσανα. Η μάγισσα του Πορτομπέλο.
  • Χρειαζόταν τα φτερά. Τα φτερά μας δείχνουν τους απέραντους ορίζοντες της φαντασίας, μας οδηγούν στα όνειρά μας, μας μεταφέρουν σε μέρη μακρινά. Τα φτερά μας δίνουν τη δυνατότητα να γνωρίσουμε τις ρίζες των ομοίων μας και να διδαχτούμε από αυτούς. Ο νικητής είναι μόνος.
  • Οι πόρτες του παραδείσου θα ήταν ανοιχτές για όσους αποφάσιζαν να μπουν. Ο κόσμος ήταν στα χέρια εκείνων που είχαν το θάρρος να ονειρεύονται και να ζουν τα όνειρά τους. Οι Βαλκυρίες.
  • Όποιος καταφέρει να είναι αυτό που ονειρεύτηκε για δέκα λεπτά την ημέρα κάνει ήδη μεγάλη πρόοδο. Άρθρα – Διάλογοι με το δάσκαλο.
  • Ο κόσμος έχει νόημα μόνο όταν έχουμε κάποιον να μοιραστούμε τα συναισθήματά μας. Έντεκα λεπτά.
  • Υπάρχουν στιγμές που πρέπει να ρισκάρεις, να κάνεις πράγματα τρελλά. Στις όχθες του ποταμού Πιέδρα κάθισα και έκλαψα.
  • Όποιος κι αν είσαι, ό,τι κι αν κάνεις, όταν επιδιώκεις κάτι, σημαίνει ότι η επιθυμία σου πηγάζει από την ψυχή του κόσμου. Είναι η αποστολή σου πάνω στη γη. Ο αλχημιστής.
  • Δεν υπάρχουν μοναδικές ευκαιρίες, η ζωή μας δίνει πάντοτε κι άλλες. Ο νικητής είναι μόνος.
  • Πιστεύω πως, αν ψάξεις την αγάπη με θάρρος, αυτή αποκαλύπτει την παρουσία της κι από κει και μετά, παίρνεις περισσότερη αγάπη. Στις όχθες του ποταμού Πιέδρα κάθισα και έκλαψα.
  • Ο έρωτας δεν βρίσκεται στον άλλο, είναι μέσα σε μας τους ίδιους, εμείς τον ξυπνάμε. Αλλά για να τον ξυπνήσουμε, χρειαζόμαστε τον άλλο. Έντεκα λεπτά.
  • Κανένας δεν μπορεί να πει ψέματα, κανένας δνε μπορεί να κρύψει τίποτα, όταν τον κοιτάζουν ίσια στα μάτια. Στις όχθες του ποταμού Πιέδρα κάθισα και έκλαψα.
  • Τα απλά πράγματα είναι τα πιο ασυνήθιστα και μόνο οι σοφοί τα διακρίνουν. Ο αλχημιστής.
  • Αν νιώσετε το παραμικρό σημάδι αδιαφορίας, οτι χάνετε τη σοβορότητα, την επιθυμία, τον ενθουσιασμό και την όρεξή σας, θεωρήστε το προειδοποιητικό σημάδι. Η ψυχή μας υποφέρει όταν ζούμε επιφανειακά. Ο νικητής είναι μόνος.
  • Στη διάρκεια της ύπαρξής μας, ερχόμαστε πάντα αντιμέτωποι με δύσκολα προβλήματα. Θα πρέπει τότε ν’ αφήσετε να δράσει η δημιουργική σας φαντασία. Το ημερολόγιο ενός μάγου.

Η απόλυτη ερμηνεία της λέξης ΑΓΑΠΗ

ΖΩΗ

Είναι η ύπαρξη της αγάπης.

Λογική
Είναι η αγάπη που υπολογίζει.

Μελέτη
Είναι η αγάπη που αναλύει.

Επιστήμη
Είναι η αγάπη που ερευνά.

Φιλοσοφία
Είναι η αγάπη που σκέφτεται.

Θρησκεία
Είναι η αγάπη που αναζητάει το Θεό.

Αλήθεια
Είναι η παντοτινή αγάπη .

Ιδανικό
Είναι η αγάπη που ανεβάζει.

Πίστη
Είναι η αγάπη που μεταδίδεται.

Ελπίδα

Είναι η αγάπη που ονειρεύεται.

Καλοσύνη
Είναι η αγάπη που βοηθάει.

Θυσία
Είναι η υπέρτατη αγάπη.

Απάρνηση
Είναι η αγάπη που εγκαταλείφθηκε.

Συμπάθεια
Είναι η αγάπη που χαμογελάει.

Δουλειά
Είναι η αγάπη που “χτίζει”.

Αδιαφορία
Είναι η αγάπη που κρύβεται.

Απελπισία
Είναι η αγάπη που χάνει τον έλεγχο.

Πάθος.
Είναι η αγάπη που χάνει την ισορροπία.

Ζήλια
Είναι η αγάπη που πληγώθηκε.

Υπερηφάνεια
Είναι η αγάπη που τραυματίστηκε.

Πρόκληση
Είναι η αγάπη που υποβαθμίστηκε.

Τέλος το Μίσος, που σίγουρα πιστεύεις ότι είναι το αντίθετο της αγάπης, δεν είναι τίποτα άλλο από την αγάπη που αρρώστησε βαριά!

Η ειρήνη, η χαρά, η απλότητα και η ελπίδα, να μείνουν στην ψυχή σου για όλη σου τη ζωή…

ΑΓΑΠΑ τον εαυτό σου και όλους όσους είναι γύρω σου.
Και να θυμάσαι ότι:
Αγαπώ σημαίνει ζω. Αγαπιέμαι σημαίνει αξίζω.
Αγαπιέμαι και αγαπώ σημαίνει:
ΑΞΙΖΩ ΝΑ ΖΩ!

 

ΑΝ (Κίπλινγ)

Αν μπορείς στον κόσμο τούτο
να περιφρονείς τον πλούτο
κι αν οι έπαινοι τριγύρω
δε σου αλλάζουν το μυαλό…

Αν μπορείς στην τρικυμία
να κρατήσεις ψυχραιμία
κι αν μπορείς και στους εχθρούς σου
ν’ απαντάς με το καλό…

Αν μπορείς με μιας να δώσεις
κάθε τι που ‘χεις κερδίσει
στην καταστροφή ν’ αντέξεις
και να βρεις μία νέα λύση…

Αν μπορείς να πειθαρχήσεις
σώμα, πνεύμα και καρδιά,
αν μπορείς όταν σε θίγουν
να κρατάς σιωπή βαθιά…

Αν μπορείς στην καταιγίδα
να’ χεις πάντα την ελπίδα
κι αν μπορείς να συνεχίσεις
κι όταν σ’ έχουν αδικήσει…

Αν μπορέσεις τ’ όνειρό σου
να μη γίνει ο χαλασμός σου
κι αν αγάπη συ προσφέρεις
σ’ όσους σε έχουνε μισήσει…

Αν μπορείς να μείνεις ίδιος
στη χαρά μα και στη λύπη
κι αν η πίστη στο εγώ σου
μπρος σε τίποτα δε σβήνει…

Αν μιλώντας με τα πλήθη
τη συνείδηση δε χάνεις
κι αν μπορέσεις να πιστέψεις
πως μία μέρα θα πεθάνεις…

Αν ποτέ δε σε ζαλίσει
του θριάμβου το κρασί,
κι αν σε ψέματα των άλλων
δε λες ψέματα και συ…

Αν μπορείς με ψυχραιμία
δίχως νεύρα ή δυσφορία
και τα ίδια σου τα λόγια
να τ’ ακούς παραλλαγμένα…

Αν μπορείς κάθε στιγμή σου
να’ ναι μία δημιουργία
και ποτέ σου να μη δείχνεις
τεμπελιά και αδιαφορία…

Αν οι φίλοι κι οι εχθροί σου
δεν μπορούν να σε πληγώσουν
κι αν οι σχέσεις με μεγάλους
τα μυαλά δε σου φουσκώσουν…

Αν τους γύρω λογαριάζεις
μα κανένα χωριστά,
κι αν μπορέσεις να κρατήσεις
και τα ξένα μυστικά…

Ε… παιδί μου, μ’ όλα αυτά
θα μπορέσεις να τη ζήσεις
όπως πρέπει τη ζωή
θα’ σαι ΑΝΘΡΩΠΟΣ σπουδαίος
και κυρίαρχος στη Γη!…

Published in: on October 15, 2010 at 7:20 pm  Leave a Comment  
Tags: ,

Αν ένα παιδί….

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην κριτική: Μαθαίνει να κατακρίνει.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην έχθρα: Μαθαίνει να καυγαδίζει.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ειρωνεία: Μαθαίνει να είναι ντροπαλό.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ντροπή: Μαθαίνει να είναι ένοχο.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην κατανόηση: Μαθαίνει να είναι υπομονετικό.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στον έπαινο: Μαθαίνει να εκτιμά.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στη δικαιοσύνη:Μαθαίνει να είναι δίκαιο.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην ασφάλεια: Μαθαίνει να πιστεύει.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην επιδοκιμασία: Μαθαίνει να έχει αυτοεκτίμηση.

Αν ένα παιδί ζει μέσα στην παραδοχή και φιλία: Μαθαίνει να βρίσκει την αγάπη μέσα στον κόσμο.

Και αν τιμωρούμε τα παιδιά μας, τα μαθαίνουμε να τιμωρούν.

Russel

%d bloggers like this: