Η ανησυχία δεν αφαιρεί τη θλίψη από το αύριο, κλέβει μόνο τη χαρά από το σήμερα

Ορισμένοι από εμάς θεωρούν ότι η αγάπη και η δέσμευση είναι πηγή μεγάλης πίεσης και/ ή άγχους. Ανησυχούμε ότι δεν κάνουμε τις σωστές επιλογές. Μήπως η σχέση αποτύχει; Μήπως πληγωθούμε; Εάν αποκαλύψουμε τον εαυτό μας, θα είμαστε για τον άλλο αρκετοί; Ανησυχούμε τόσο, ώστε η αγάπη γίνεται πίεση, ματαίωση, πηγή στρες.

Το 90% των πραγμάτων για τα οποία ανησυχούμε δε συμβαίνει ποτέ. Αυτό το ξέρουμε όλοι από πρώτο χέρι. Παρ’ όλα αυτά, γραπωνόμαστε από την ανησυχία μας, λες και θα ήταν επιπόλαιο να πάψουμε να ανησυχούμε. Τα μικρότερα προβλήματα μας προκαλούν υπερδιέγερση, τα μεγαλύτερα μας απειλούν με πλήρη κατάρρευση. Βλέπουμε σε όλα την αρνητική πλευρά πριν σκεφτούμε τη θετική (αν μας περάσει από το νου ότι υπάρχει και θετική). Έχουμε ένα εκατομμύριο λόγους για να ανησυχούμε, δεδομένου ότι είμαστε πολύ εξοικειωμένοι με οτιδήποτε μπορεί να μας βλάψει.

Η ανησυχία μας κάνει όλους ανόητους. Ελέγχει τη ζωή μας και μας αφήνει με άδεια καρδιά και στερημένους από εμπειρίες. Με αυτό δεν εννοώ ότι θα πρέπει να είμαστε αδιάφοροι ή ασυλλόγιστοι. Πολύ απλά, αυτό που θέλω να πω είναι ότι θα πρέπει να μάθουμε να διαχωρίζουμε τα πραγματικά προβλήματα από τα φανταστικά και ασήμαντα.

Δεν έχει σημασία πόσο βαθιά ριζωμένο είναι το πρόβλημα, πόσο απελπιστική η κατάσταση, πόσο μπερδεμένο το κουβάρι, πόσο μεγάλο το λάθος.

Μια επαρκής κατανόηση της αγάπης θα δώσει λύση σε όλα.

Απόσπασμα από το βιβλίο Γεννημένοι να αγαπάμε Στοχασμοί για την Αγάπη του Leo Buscaglia

The URI to TrackBack this entry is: https://mybellavista.wordpress.com/2010/12/28/%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b7%cf%83%cf%85%cf%87%ce%af%ce%b1-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b1%cf%86%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%b5%ce%af-%cf%84%ce%b7-%ce%b8%ce%bb%ce%af%cf%88%ce%b7-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%ce%b1/trackback/

RSS feed for comments on this post.

4 CommentsLeave a comment

  1. Ανησυχούμε γιατί η καμπύλη του μέλλοντος δεν είναι ευθεία γραμμή, μα μία κυματομορφή με απρόβλεπτα γεγονότα….

    Είναι το μετατραυματικό Σοκ πουκάποια στιγμή βιώσαμε ή του οποίου τύχαμε παρατηρητες στη Ζωή κάποιου πλησίον μας…

    Εκείνη η Σκιά μας τρομάζει…

    και ξέρεις, μάτια μου όμορφα…
    Οι Σκιές ζωντανεύουν στο ημίφως της κάθε Σκέψης…

    Τα φιλιά μου……οάσης Ηρεμίας σε έναν κόσμο που φλέγεται…

    • Ο,τι κι αν μας συμβεί το έχουμε προκαλέσει εμείς, αντί να φοβόμαστε το συμβάν, χρειάζεται να γίνουμε δυνατοί και να ψάξουμε μέσα μας για να ανακαλύψουμε τι ήταν αυτό που το προκάλεσε….
      Σ’ ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια.

  2. Σου αφήνω Ευχες παιδικές που ζητούν τα Παντα…..

    κι ένα μαγικό ραβδάκι, που παραμυθένια εξοπλίζει με Τόλμη την Καρδιά να διεκδικήσει οσα νιωθει ότι δικαιούται….

    δλδ ΟΛΑ….

    Εκατομμύρια φιλιά Γιορτινά….
    Καλή και Μαγική Νέα Χρονιά….

    • Σ΄ευχαριστώ για τις ευχές, σε επισκέφθηκα κι εγώ. Να είσαι πάντα καλά…


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: